সচেতন ডিজিটাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করবে টিকটক

টিকটক ব্যবহাকারীদের জন্য চালু হলো নতুন টাইম অ্যান্ড ওয়েল-বিয়িং বা সময় ও সুস্থতা বিষয়ক ফিচার। এই নতুন আপডেটে রয়েছে একাধিক ফিচার যা টিকটক ব্যবহারকারীদের সচেতন ডিজিটাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করবে। এই উদ্যোগটি টিকটক প্ল্যাটফর্মের ইতিবাচক এবং ভারসাম্যপূর্ণ অনলাইন অভিজ্ঞতা তৈরির প্রতিশ্রুতিকে আরও দৃঢ় করে।

নিরাপত্তা ও কমিউনিটি গাইডলাইনকে গুরুত্ব দিয়ে টিকটক এই নতুন ফিচার নিয়ে এসেছে। ‘টাইম অ্যান্ড ওয়েল-বিয়িং’ নামের নতুন ফিচারটি এই কমিউনিটির জন্য আগের চেয়ে সহজে বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ তৈরি করছে। এতে আগের স্ক্রিন টাইম ম্যানেজমেন্ট ফিচারের পরিবর্তে নতুন কিছু ফিচার এসেছে, যেমন: টিকটক ব্যবহাকারীরা প্রতিদিনের উদ্দেশ্য ঠিক করতে ১২০টির বেশি অ্যাফারমেশন কার্ড ডাউনলোড বা শেয়ার করতে পারবে। প্রশান্তিদায়ক শব্দ বা সাউন্ড জেনেরেটর ফিচারটির মাধ্যমে বৃষ্টির শব্দ, ঢেউ এবং হোয়াইট নয়েজ পাওয়া যাবে। এর আরেকটি ফিচার হলো ব্রিদিং এক্সারসাইজ যেখানে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন।

টাইম অ্যান্ড ওয়েল বিয়িং ফিচার চালু করার পাশাপাশি  চারটি নতুন ওয়েল বিয়িং মিশন নিয়ে আসা হয়েছে।  দীর্ঘমেয়াদি সচেতন ডিজিটাল অভ্যাস তৈরি করার জন্য এই মিশনগুলো ছোট, আকর্ষণীয় এবং সবার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যেমন এখানে আট সপ্তাহের স্লিপ আওয়ারস মিশন থাকবে যেখানে একটি ভার্চুয়াল ‘ওয়েল-বিয়িং ট্রি’ অনুসরণ করে আগাতে হবে। নির্ধারিত সীমার মধ্যে স্ক্রিন টাইম মেনে চলার জন্য দেয়া হবে ‘দৈনিক স্ক্রিন টাইম ব্যাজ,’ এবং প্ল্যাটফর্মে ব্যয় করা সময় যাচাই করার জন্য থাকবে ‘সাপ্তাহিক স্ক্রিন টাইম রিপোর্ট মিশন’।

এছাড়া,  অন্যদের এই ফিচারগুলো ব্যবহারে উৎসাহিত করার জন্য আছে ওয়েল-বিয়িং অ্যাম্বাসেডর মিশন।